Intialainen päähieronta

Intialainen päähieronta on yksinkertaista ja rauhoittavaa hierontaa, joka sopii hyvin länsimäiseen elämäntapaan, se rentouttaa kokonaisvaltaisesti ja laukaisee stressiä.

Päähieronta poistaa lihasjännityksiä, rauhoittaa mieltä, vilkastuttaa verenkiertoa ja päänahan hyvinvointia. Sopii hyvin lievittämään päänsärkyä rentouttamaan lihaksia ja lisäämään nivelten liikkuvuutta. Hieronta tasapainottaa autonomista hermostoa ja siten nopeuttaa kehon omia paranemisprosesseja sekä ennaltaehkäisee sairauksia vahvistamalla vastutuskykyä. Hoidon aikana vapautuvat endorfiinit vaikuttavat tehokkaasti vahvistamalla vastutuskykyä.

Perinteinen Intialainen päähieronta on tuhansia vuosia vanhaa perimätietoa, länsimaissa siihen on lisätty niska-hartiaseudun hoito, olkavarsien, kasvojen ja korvien käsittely. Hoito tapahtuu istuen vaatteet päällä, on hyvä pukeutua väljiin rentoihin vaatteisiin, joissa ei ole korkeita kauluksia tai huppuja esim. t-paitaan. Asiakkaan toiveesta hoito voidaan tehdä öljyllä tai ilman, öljyjen lisänä voidaan käyttää haluttaessa eteerisiä öljyjä.

Hoidon kesto ja hinnat:

30min/30euroa sisältää hartiat, olkavarret, pään, kasvot (lyhyesti)

45min/45euroa sisältää hartiat, olkavarret, pään, kasvot ja korvat

Hieronnan positiivisia vaikutuksia:

Rentoutunut olo

Stressiperäisten oireiden helpottuminen

Niska-hartiasärkyjen helpottuminen

Päänsäryn/ migreenin helpottuminen

Unen laadun paraneminen

Aineenvaihdunnan vilkastuminen

Verenkierron paraneminen

Aivojen hapensaannin lisääntyminen

Kasvojen- ja silmien turvotuksen aleneminen

Intialainen päähironta sopii erityisesti:

Stressiin

Migreeniin

Päänsärkyyn

Korkeaan verenpaineeseen (stressin aiheuttamaan)

Jännitystiloihin (lihas, pelko)

Unettomuuteen

Ahdistukseen

Intialainen päähieronta ei sovi jos hierottavalla on:

Aivoverenkiertoon tai pään alueen verenkiertoon liittyviä häiriöitä tai sairauksia

Epilepsia

Valtimonkovettumatauti

Syöpä tai joku muu vakava sairaus

Hyvin korkea tai matala verenpaine

Tulehtuneita tai tarttuvia ihosairauksia, avovammoja, nikamatulehdus, kivuliaita kystia tms. hoidettavalla alueella.

Huom!

Aina on hyvä varmistaa lääkäriltä, jos epäilee hieronnan soveltuvuutta. Hieronta on kiellettyä silloinkin , jos lääkäri ei suosittele klassistakaan hierontaa.

Ajan voit varata:

soittamalla Sydämen ilon numeroon 0413181920

tai laittamalla sähköpostia info@sydamenilo.fi

Lämpimästi tervetuloa!

Käyntiosoite on:

Kettulantie 7

27340 Reila

Pyhäranta